Cabang olahraga atletik di Porprov VII 2022 akan dilangsungkan di Stadion Jember Sport Garden pada 29 Juni hingga 3 Juli

Lari telah menjadi bagian dari gaya hidup dewasa ini. Selain mudah, lari juga olahraga murah. Bisa dilakukan kapan dan di mana saja.

Olahraga lari berkembang besar dewasa ini. Kini, lari tidak sekadar urusan sepatu, kaus kaki, baju, dan celana saja. Berbagai macam gadget pun bermunculan untuk mendukung aktivitas pelari

Pemanasan atau stretching wajib dilakukan sebelum berolahraga. Tak terkecuali sebelum lari. Stretching beberapa menit sebelum melakukan aktivitas, sangat berguna untuk meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi ketegangan otot.