Seorang pelari tentunya membutuhkan fisik yang kuat untuk terus berlari demi sampai di garis finis. Tak heran, jika banyak pelari menambah aktivitas olahraganya agar tetap bugar.

Meski olahraga lari dapat dilakukan kapan saja, namun tahukah kamu di antara pagi, siang, dan sore terdapat waktu ideal untuk melakukan olahraga lari. 

Teknik pernapasan merupakan bagian penting yang perlu diperhatikan pelari. Teknik pernapasan yang stabil akan membuat tubuh tidak kelelahan dan tidak ngos-ngosan.

Event marathon ini digelar pada 14 Agustus 2022. Menempuh total jarak 10 kilometer, Start di Balai Kota Accrington. Peserta melewati Ron Hill Wat dan May Hill Close, sebuah jalan yang didedikasikan untuk Hill dan istrinya.