2 years ago
Berlari di lingkungan komplek mungkin saat ini menjadi hal yang jenuh untuk kalian yang suka olahraga lari. Seperti menemui suasana yang itu-itu saja. Belum lagi terpapar dengan asap kendaraan bermotor.
2 years ago
Untuk kalian yang ketinggalan hasil dari Kejuaraan Nasional Amerika, berikut Mainlari telah merangkumnya.
2 years ago
Pertama kali bergabung di lomba lari maraton? siap - siap inilah sederet persiapan lari maraton untuk para pemula yang harus diperhatikan.
2 years ago
Berlari memiliki efek luar biasa untuk tubuh wanita. Salah satunya mengatasi suasana hati, stres, cemas, hingga mencegah risiko kanker rahim.
2 years ago
Cedera dapat terjadi oleh siapa saja. Baik pelari pemula maupun profesional. Untuk menghindari hal tersebut kamu bisa melakukan beberapa tips menghindari cedera saat berlari berikut ini.
