Apple WatchOS 9 telah merilis update yang bisa digunakan untuk pelari dan atlet triathlon. Update ini membantu melacak matrik dengan lebih akurat. Selain itu, juga bertujuan untuk membantu para pengguna mengukur kinerja mereka saat berolahraga. Agar lebih mudah mencapai target.

Fitur workout sudah diperbarui untuk menampilkan lebih banyak informasi dan ukuran. Seperti tambahan custom workout. Kalian bisa menciptakan struktur olahraga sendiri, dengan interval latihan dan istirahat sesuai keinginan.

Ada juga peringatan yang kalian dapat jika melebihi kecepatan laju, kekuatan, detak jantung dan irama. Fitur tracking, juga telah ditambahkan untuk membantu pengguna tetap di jalur saat mereka berlari.

Untuk atlet triathlon, aplikasi workout sekarang mendukung semua jenis olahraga multisports. Secara otomatis juga bisa beripindah antara renang, sepeda, dan lari. Perpindahan itu bisa terdeteksi karena ada sensor untuk mengenali pola gerakan.

Sedangkan untuk pelari, WatchOS 9 sudah menambahkan fitur metrik tambahan. Termasuk stride length, ground contact time, dan vertical oscillation. Semuanya bertujuan untuk meningkatkan kemampuan lari.

Pelari yang kerap latihan di rute yang sama, kini bisa mengalahkan rekor mereka sebelumnya. Sebuah mode baru bertajuk “Pacer” dapat memberitahu kecepatan kalian inginkan untuk jarak tertentu dan waktu tertentu. (*)

Foto: Apple

Populer

51 Lagu yang Cocok Temenin Kamu Berlari Biar Lebih Semangat
Sapwa Sabet Emas Kedua
5 Tips Keamanan yang Perlu Diperhatikan Pelari Wanita
Apa Itu Lari Gawang, Teknik, dan Nomor yang Dilombakan
Halomoan Bikin Rekor PON Lari 400 Meter Gawang Putra
8 Makanan untuk Tingkatkan Performa Lari yang Wajib Dicoba
3 Manfaat Minum Air Dingin setelah Berlari
McLaughlin Ikuti Jejak Warholm Ciptakan Rekor Dunia
Tips Latihan untuk Memperkuat Tendon Achilles dan Otot Betis
Berlari Secara Rutin Dapat Menunda Penuaan Dini